x
רוצים לדעת יותר?
השאירו פרטים
תחזרו
אלי>>

קורס בישול בריא

ללמוד קרוב, להגיע רחוק...

מידע כללי

קורס בישול בריא מעניק היכרות מעמיקה עם מגוון חומרי הגלם בבישול הבריא והקניית ידע תיאורטי ומעשי של שיטות בישול להכנת מזונות המתאימים לגוף האדם ומסייעים לשמירה על בריאותו.
כחלק מהטרנד העולמי הבריאותי ומתוך ראייה כי עדיף לשמור על הבריאות מאשר לטפל בחולי, נעסוק בהקניית כלים לבניית אורח חיים בריא במטבח הביתי.
במהלך הקורס נכיר חומרי גלם בריאים, שיטות בישול ואפייה בריאות, חלופות בריאות למנות קיימות ועוד.
נלמד כיצד לעשות בחירות בריאות וחכמות במטבח.
הקורס מועבר בגישה נטורופתית ובחלקו הגדול הוא מעשי ויישומי.

נושאי לימוד

מתחילים בשינוי - צעדים קטנים, כיצד יודעים מה נכון ומה לא נכון לנו לאכול?
הגלוי והסמוי במזון - כיצד לבחור נכון מהמדפים, ניהול מטבח בריא.
צירופי מזון - שיטות להקלה על מע' העיכול.
שיטות בישול מומלצות.
כלי בישול ואפייה לשימוש בריא.
הקפאת מזון ועוד.

היקף הקורס

7 מפגשים, סה"כ 28 שעות אקדמיות.

תנאי קבלה

אין.

תעודת הסמכה

המכללה, רשת השכלה בקהילה.

היכן מתקיים
שדרות
תאריך פתיחה קרוב: ערב 05/05/2019
גשר הזיו
תאריך פתיחה קרוב: ערב 12/05/2019
היתרונות שלנו
קרוב לבית
מחיר מסובסד
יחס אישי
קבוצות קטנות
רוצים לדעת איפה אנחנו? קליק לכל השלוחות שלנו>>